Como devemos sentar corretamente no trabalho, ou para estudar?Para evitar lesões e desconfortos, estudos conseguiram resolver esse problema tao comum.
A cadeira deve ser confortável, com encosto medio. Os pulsos devem estar "neutros" e os pés apoiados, a fim de evitar fadiga e lesões. O computador, deve estar em uma distância média e com uma iluminação que não provoque reflexos na tela.









